湿热体质吃什么水果?这几样水果最有效
2023-08-24
问题描述:湿热体质吃什么水果?这几样水果最有效
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
火龙果、椰子、香蕉、榴莲、芒果、桔子、橘子等都是比较温热的水果,属于寒湿体质。这种果实多生长在温热带地区,能起到温补脾胃、祛湿散寒的作用,对于畏寒怕冷、小腹和脐周冷痛胀满、大便溏薄不成形、四肢沉重冷痛、遇寒加重、咳嗽咳痰、痰色稀白量多等都有很好的效果。根据现代科学的说法,火龙果和椰子中富含各种微量元素和维生素c,可以帮助人体燃烧脂肪,排出热量,起到祛湿散寒的作用。
如果吃后没有作用,可以前往医院,找专业的医生进行针对性治疗。
2023-08-24