在中医中，痹症是一种疾病，是指人体外表，或经络受到风、湿、寒、热等外邪所造成的，会出现肢体关节酸痛、伸展不利、关节肿大灼热、肌肉麻木等症状。
这种疾病多是由于人体阳气不足、卫外不固，易受外界风、湿、寒、热等邪气的影响，造成经脉气血痹阻，在日常生活中要多吃不吃这些邪气。多吃油腻的食物，会影响到脾胃的功能，导致体内的湿气和寒气瘀滞，从而加重风湿。甜食中含有较多的糖分，一旦进入到体内，很有可能会导致肌肉和关节组织的病变，从而导致痹症的病情加重。平时尽量不要吃咸菜、咸鱼等咸菜，否则对痹症的恢复不利。还应尽量不要食用海鲜、羊肉、竹笋等发物，以免加重病情。风湿患者在日常生活中要注意饮食清淡，加强营养，多吃木瓜、玫瑰花茶等温经通络、补中益气、活血化瘀的食物。