笑岔气了可通过一般治疗、用药、物理疗法等方式改善。
1.一般治疗：如果笑出了岔气，需要立即停止大笑，然后深呼吸，屏住呼吸，屏气数秒，然后吐气，这样做几次，就能缓解笑出岔气了。
2.用药：对于笑岔气的人，可以服用一些消炎、止痛、促肌的药物，比如：阿司匹林肠溶片，布洛芬胶囊，复方牛黄消炎胶囊等，都能有效的减轻疼痛。
3.物理疗法：也可以通过热敷、针灸、按摩等方法来缓解笑岔气了，按摩时要注意对胸口进行轻柔的按摩，对身体的恢复有帮助。