风热感冒吃什么食物比较好
2023-08-24
问题描述:风热感冒吃什么食物比较好
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
风热感冒吃西瓜、梨、胡萝卜等食物可能比较好。
1、西瓜:西瓜具有利尿消肿,清热解毒的作用。而西瓜中还含有丰富的维他命B1、B2,这些维他命B1、B2都有清热解毒的作用。因此,在治疗风热感冒的时候,可以多吃一些西瓜。
2、梨:梨性凉,味甘,略带酸涩,具有润肺止咳,滋阴生津的作用。梨子中富含维生素及水份,对于预防咳嗽及呼吸系统疾病有很好的效果。
3、胡萝卜:胡萝卜中富含维他命C及维他命A,可为人体提供必需的营养素,对改善风热感冒有很好的效果。
2023-08-24