减肥血脂通常降不下来，还能防止疾病进一步恶化。
血脂高一般是因为人体过于肥胖和长期饮食习惯不佳等原因导致，这些因素都会对人体健康造成影响，严重时还会增加心脏血管疾病发生的概率。如能适当减肥和控制体重可防止病情恶化，但不能降血脂。但是具体的效果存在差异，部分人群的血脂可能不会下降。
降血脂可按医嘱口服辛伐他汀和其他降血脂药物，疗效会更好，治疗过程中应注意饮食控制，减少胆固醇较多的食品。如果血脂太高，必要时可以前往医院进行针对性的治疗。