荷叶和冬瓜皮一起泡水喝通常有助于达到减肥的功效。
荷叶具有利尿，软化血管，降低血压的功效；冬瓜皮有消肿利尿之功效。同时饮用荷叶与冬瓜皮还能起到减脂的作用。
荷叶中含有莲碱、原荷叶碱、荷叶碱和维生素C，荷叶碱是一种可以溶解脂肪的物质，当荷叶水喝下去之后，荷叶碱会留在肠道中，从而降低脂肪的消化吸收，防止脂肪的沉积。冬瓜皮有祛湿消肿及利尿的作用。荷叶和冬瓜皮一起泡水具有祛湿、消肿、利尿、减脂的功效，对人体健康有一定好处。