没有肾阴虚艾灸哪里效果最好的说法，肾阴虚可以艾灸关元穴、命门穴、神阙穴等位置。
1、关元穴：关元穴位于胸口正中，肚脐下方三寸，有温阳固脱之功效，常用于中风、寒气、阳痿、尿频、早泄、月经不调等，可改善肾阴虚之症。
2、命门穴：命门穴位于后正中线，第二腰椎棘突下凹陷，艾灸命门穴，具有调理冲任，益肾壮阳，清热安神的功效，可改善肾阴虚引起的腰背酸痛、经闭、遗精、阳痿等症状。
3、神阙穴：神阙穴位于脐区，腋下正中，有温阳固脱，补气养血之功，可治疗虚脱、浮肿、小便不利、拉肚子等症，艾灸此穴，亦可改善肾阴虚之症。
如果肾阴虚，也可以艾灸气海穴、腰眼穴等其他穴位，平时要注意避免过多的性生活，要注意保持良好的情绪，多做运动，并且要遵照医生的嘱咐，定期去医院检查身体。