通常情况下，不能长期使用女贞子泡茶，具体分析如下：
女贞子中三萜类、环烯醚萜类、脂肪油、苯乙醇类、葡萄糖、氨基酸等都是它的主要成分，具有很好的补肝肾、补血祛风、明目乌发等作用，对肾阴亏虚、腰酸耳鸣等疾病有很好的疗效。除此之外，女贞子还具有降脂、降糖的功效。通常情况下，可以将女贞子煎汤熬膏，也可以用来泡茶，但是不能长时间用女贞子泡茶，因为女贞子性凉，如果用它来泡茶，很容易引起脾胃虚寒，从而出现腹痛、腹泻、恶心、畏寒、呕吐、食欲不振等症状，影响身体健康。可以在医生的指导下口服女贞子。
在服用女贞子的过程中，病人要注意饮食上的清淡，多喝一些水，这样可以加快机体的新陈代谢，对身体的恢复有很大的帮助。