通常情况下，松花粉对失眠有一定调节作用。失眠在中医中指不寐。
松花粉可用于药用，其药用部位为马尾松、油松或几种同种的干花。本品有收敛、止血、燥湿、敛疮之功效，适用于创伤出血、皮肤溃烂、黄水疮、湿疹等。松花粉的味道甘甜，性温。松花粉与琼珍灵芝配伍治疗失眠具有较好疗效。松花粉并没有明显的副作用，只是会导致皮肤出现红疹、瘙痒等过敏反应，在服用之前要先咨询医生。对该产品有过敏者禁止使用，有过敏性体质者谨慎使用。
出现不寐的病人应该到医院进行检查，在医生的指导下合理用药。在平时的生活中，能够及时的调整自己的睡眠节律，并且还能够改善自己的睡眠环境。病人出现不眠的情况，可以在医生的指导下服用一些药物，比如安神补脑液。