自慰造成脱发是由于自慰造成肾精流失而造成肾虚，使头发脱落所致，病人可通过药物治疗和食疗等治疗加以改善。
1、药物治疗：自慰引起脱发时，病人可服用六味地黄丸，知柏地黄丸，金匮肾气丸，以上药物能起到补肾固精的作用、补血益气等功效，能帮助病人恢复身体精血、促进毛发生长、达到治疗脱发之功效，但是病人用药时应遵医嘱；
2、食疗：如发生自慰引起脱发时，病人还可吃海参、人参、韭菜，以上食品具有补精益肾，补血益气之功效，可补充因自慰而损失之精血、促进毛发生长、有助于改善脱发之症。病人也可吃黑芝麻、杏仁和黑豆，这类食品的原料具有协助促进毛发生长的功效，对生发具有一定的助益。