养血中药众多,包括白芍、当归、阿胶和熟地黄。
1、白芍:白芍味酸,性寒,可达养血补筋止痛和柔肝安脾之功,可适用于阴虚血虚,阴阳上亢所致的不舒服,如头昏、眼花。
2、当归:当归味甘性温,能达到补血活血润肠通便之效,如果病人气血两虚,气血运行迟缓,气虚血虚,肠道便秘所导致的不适感,都能起到很好地调理效果。
3、阿胶:阿胶一般用黑驴皮熬煮驴皮,阿胶能达到滋阴润肺,补血止血和调经安胎等功效。
4、熟地黄:通常是把干地黄和黄酒混在一起蒸,即成熟地黄,其性味甘平微温,可达滋阴养血之效。
除了以上中药外,何首乌和红枣,还能达到养血补血之效,但特定中药材应用应以中医为指导辨证施治,切忌私用,以免造成不良后果。