吃减肥药会反弹可能和停药后食欲增加有关。
假如体内脂肪堆积较多，对身材有一定的影响，可以口服减肥药物，它可以刺激机体，加快体内热量和脂肪的消耗，并将其排出体外，从而抑制食欲，但是长期服用会造成对药物的依赖，甚至会造成停药后的反弹，需要采取适当的方法来减肥，比如控制饮食，增加运动量，也可以采用吸脂手术，冷冻溶脂技术。
日常生活中要多吃一些高营养、低卡路里的食物，如草莓、蓝莓、苹果等，多参加一些户外运动。