儿童睡决明子枕头一般比较好，通常不会对身体造成损伤。
决明子是一种可以用于治疗头痛、目赤肿痛、大便干燥等症状的中药，其主要作用是清热明目、润燥通便。
可以选择用决明子枕头、荞麦枕、茶叶枕等，起到清脑明目的作用。在日常生活中，要注意培养好的生活习惯，合理的安排自己的作息时间，同时还要结合自己的实际情况，多参加跑步、踢足球、跳绳等运动，这样可以增强自己的体质，增加自己的抵抗力，同时还能促进身体的新陈代谢。除此之外，在日常生活中还可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、胡萝卜等。