富硒灵芝孢子粉的功效和作用是补气安神、扶正固本等。
富硒灵芝孢子粉是一种很好的保健食品，其营养成分比较丰富，包括多糖肽、腺嘌呤核苷、蛋白质等，同时还含有一定的硒，可以提供人体所需要的营养，提高人体的免疫力，同时还能促进人体血液循环，起到扶正固本的作用，具有很好的保健作用。
尽管富硒灵芝孢子粉是一种很好的食物，但也不能盲目服用，否则会造成滋补受补，一旦出现明显的不适，一定要在病情稳定后再进行食疗。
如果出现了病症，就要立即用药，饮食疗法未必能起到很好的作用。