茶叶泡脚的好处比较多，可以消除疲劳、提高睡眠、杀菌除臭等。
1.消除疲劳：泡茶可以改善足部的血液循环，起到消乏的作用，同时还可以改善人体的疲乏状态。
2.消除疲劳：20分钟的茶水泡脚，可以疏通体内的经脉，加快身体的代谢，改善睡眠质量。
3.消除疲劳：如果茶叶中含有茶多酚和咖啡因等物质，可以通过泡茶来达到杀菌除臭的作用，从而缓解脚气。
茶叶泡脚对于美白皮肤以及抗皮肤衰老都有一定的疗效，但需要长时间坚持使用茶叶泡脚。