黑眼圈一般可以艾灸太溪穴、少海穴、复溜穴、曲泉穴等穴位见效比较快。
黑眼圈多是因为肾脏功能失调所致，其中一个主要因素就是肝肾阴虚，因此在进行艾灸的时候，可以选用一些补益肝肾的穴位，比如艾灸太溪穴、少海穴、复溜穴、曲泉穴等，一般情况下都能够改善人体的机能，对人体的内分泌失调有很好的调节作用，同时还可以改善人体的血液循环，同时还具有滋阴补肾，清降虚火的功效，在一定程度上还能缓解黑眼圈。
艾灸有两种方式，一种是直接灸，另一种是间接灸，艾灸有艾条灸、针上加灸、温灸器灸三种方式，艾灸的方式是将艾柱的一端点燃，置于艾灸的穴位上方3-5厘米处，然后来回旋转，在艾灸的过程中还可以配合穴位针灸，这样艾灸的效果会更好。