酸奶和山楂可以一起吃吗
2023-08-24
问题描述:酸奶和山楂可以一起吃吗
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
酸奶和山楂一般可以一起吃。
山楂味道比较酸,可以刺激胃酸分泌,帮助消化吸收,减轻胃胀症状,而酸奶中富含多种酶,可以促进胃酸分泌,帮助消化,所以这两种食物都是可以一起吃的,但是如果是有肠胃疾病的人,就不建议同时吃了,这样会让情况变得更糟。此外,正常人在吃山楂、酸奶的时候要注意控制好吃的量,否则会给肠胃带来负担,对身体不好,甚至有可能引起肠胃疾病。
当山楂和酸奶一同吃的时候,一定要注意不要在空腹的时候吃,否则会导致胃酸急剧增加,从而引起胃部胀满、反酸等不适感。
2023-08-24