生姜精油和葡萄柚精油能减肥瘦身，如有必要还可通过吸脂手术来改善。
1、生姜精油：生姜精油是生热剂，通过按摩，有利于促进身体血液循环，有利于脂肪在身体内燃烧，同时也能达到降低皮下脂肪积聚，往往有利于减肥，而且生姜精油还能抑菌抗菌，活血化瘀，消除风寒。
2、葡萄柚精油：葡萄柚精油属于柑橘精油，涂在葡萄柚精油上，可发挥溶解身体脂肪细胞和蛋白质的作用，并且还能够起到加快人体内的新陈代谢，有助于抑制食欲，从而能够帮助减肥。
身体肥胖症状较严重的话，用涂精油来瘦身效果就不太明显了，还可以用抽脂手术来改善这种情况，这种抽脂手术基本上就是运用负压原理，把身体积存之脂肪细胞适度地抽离身体，使其能在短期内获得瘦身之功效。