通常来说，龟苓膏并没有减肥的作用，因为它属于低热量低脂肪的食品，在某种程度上具有清热解毒，润肠通便的功效，目前还没有明确的理论依据，但是对于想要减肥的人来说，可以适当的吃一些，对增强免疫力也有帮助，如果你想要减肥的话，那么就吃一些吧。
在平时，病人可以做一些运动来减肥，并且要控制饮食，避免食用太过油腻的食物，假如减肥效果不好，也可以做抽脂手术，把身体里的部分脂肪抽走，从而达到减肥的目的，通常花费2000-5500元，一次可以持续10-15年。