血虚和气虚的区别是病机不同、症状不同、调理方法不同。
1、病机不同：气虚症是指因多种因素引起全身气血亏虚，从而出现相应的机能下降或降低的病理改变。血虚是指体内气血亏虚，气血滋养能力下降，导致经络、脏腑和组织失去滋养的一种病态。
2、症状不同：血虚者主要表现为面色枯黄、无精打采、口干舌燥、眼花、失眠、多梦、月经量少，甚至是闭经。气虚主要表现为面色苍白、精神萎靡、神疲乏力、倦怠懒言、气短、头目眩晕、自汗、容易感冒、不想吃东西等。
3、调理方法不同：对于气虚的调理，以补中益气丸、参苓白术散等为主。四物汤、归脾汤等是治疗血虚的主要药物。