为什么不吃饭也不瘦
2023-08-24
问题描述:为什么不吃饭也不瘦
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
或许是因为时间过短或饮食不健康,导致身体无法保持苗条状态。
若在一至两日内未进食,因体内能量消耗较少,可能导致体重未见明显减轻。若饮食不健康,摄入高脂肪、高热量的食物,如炸鸡汉堡等,则可能影响身体健康,导致体重增加。
为了达到减肥的目的,建议采用针灸减肥的方式进行治疗,通过刺激特定的穴位,促进身体的血液循环和脂肪代谢,从而达到减肥的效果。在日常生活中,适当地进行体育锻炼,如跑步或跳绳等,可以有效地协助减肥。
此外,在饮食方面要做到清淡和合理,避免暴饮暴食造成脂肪过多而导致肥胖。
2023-08-24