采用酸枣仁、首乌藤、合欢皮等中药，可有效缓解失眠多梦的症状。
1.酸枣仁：酸枣仁具有滋养心脏、滋养肝脏、平静心神、收敛汗液、促进唾液分泌等功效。适用于虚烦失眠、惊悸、多梦、体虚自汗、津伤口渴等症状的治疗。
2.首乌藤：具有滋养血液、平静心神、疏通经络、祛除风邪的功效。临床主要用于治疗神经官能症、神经衰弱、月经不调、月经后期等疾病。适用于因心神不宁、失眠多梦、血虚所致的身体疼痛、风湿痹痛以及皮肤瘙痒等症状。
3.合欢皮：具备舒缓情绪、安抚神经、促进血液循环、减轻肿胀的功效。本品含挥发油和黄酮类化合物，有镇静催眠作用。适用于心神不宁、忧郁失眠、跌打损伤以及疮痈肿毒等症状。尚未明确该药物的不良反应情况，因此孕妇在使用时需谨慎。