荷叶不适合于月经期的女性、脾胃虚寒人群以及上焦邪盛人群，因为其长期使用可能会引起体寒、胃寒等不良反应。
1、荷叶禁忌
建议女性在月经期间避免饮用荷叶泡制的寒性荷叶茶，因为它可能会导致月经周期紊乱，甚至加重痛经的症状。同时，荷叶本身具有一定的药用价值，能够清热凉血、解毒消肿等功效，可以用于治疗各种疾病，对于妇科疾病尤其有效。由于荷叶具有寒凉之性，因此那些脾胃虚寒的人不建议将其泡水饮用。因为荷叶的寒性属性可能会对孕妇的身体健康和胎儿的健康产生负面影响。
2、荷叶所带来的不良反应
在日常饮用荷叶泡水时，需谨慎控制饮用量，过度使用不仅无益于身体健康，反而可能对身体产生负面影响，引发体寒、胃寒等不适症状。中医认为，荷叶性味苦平，能清利湿热，凉血解毒，用于湿浊中阻或热毒内蕴之症。因此，若欲长期饮用，建议避免单独使用荷叶一味，而应与其他温性药物如川芎、苍术等一同服用，以达到更佳的效果。