红茶、玫瑰花茶、桂花茶、陈皮茶等皆可为脾胃虚寒之人所选饮品。
1、红茶:
据中医理论，红茶具有温性，可促进胃部健康。红茶中含有多种维生素和矿物质，能补充人体所需，对脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等症都有较好疗效。饮用时，可加入红糖和生姜片，以提升口感和品质。此外，红茶以经过发酵和烘制的方式制成，不仅不会对胃部造成伤害，反而具有滋养胃部的功效，长期饮用还能发挥消炎作用，同时保护胃黏膜。
2、玫瑰花茶:
玫瑰花为温性植物，常饮可有效改善脾胃虚寒，尤其适合女性，同时具有疏肝理气、活血美容的功效。玫瑰花茶是将玫瑰花与茶叶按一定比例制成的饮料。女性在月经期间不宜饮用玫瑰花茶，因其可能导致经血不断增加。
3、桂花茶:
桂花茶性温味甘，有温中散寒，活血化淤作用。在治疗胃脘痛方面效果显着，尤其是对于急性胃炎、胃溃疡以及慢性溃疡病有良好疗效。适用于患有脾胃虚寒症状的病人，具有减轻胃痛的功效。