黄芪加当归、党参、阿胶等中药补气血可能是最好的。
黄芪是一种补气的药物，与当归、党参、阿胶等药物配合使用，可以达到益气养血、益气生血的效果。如果想要补气血，可以在日常生活中多食用猪肝、牛羊肉、鸡蛋、牛奶、红枣、芝麻等食物，同时可以服用四君子汤、十全大补丸、人参归脾丸、复方阿胶浆等药物。
病情严重的话，要到医院做进一步的检查。平时要多休息，避免过度疲劳、熬夜，做到早睡早起。在日常生活中要注意营养平衡，多食用一些新鲜的瓜果、蔬菜、高蛋白的食品，少食用一些辛辣刺激的食品，多喝一些温水。日常生活中要多做一些运动，多参加一些户外运动，提高身体素质。