夏天爱出汗，通常为生理现象，并不存在爱出汗是好事还是坏事的说法。但出汗过多后容易出现机体水分流失、肾功能受影响、诱发皮肤疾病等情况。
1.机体水分流失
在夏季，如果出汗太多，身体里的水分就会以汗水的方式被排出体外，从而造成体内水分的损失，如果情况比较严重，还会造成身体缺水，从而引起身体的不适。夏季出汗多的时候要注意多喝水。
2.肾功能受影响
夏季人体出汗过多，体内缺水，会对肾脏的正常功能造成一定的影响，同时也会有一些毒素在肾脏内积累，不能及时排出，从而对肾功能造成一定的影响。
3.诱发皮肤疾病
夏季出汗比较多，皮肤比较湿润，如果不注重个人卫生，不及时清洗，就会导致细菌等微生物在皮肤上滋生，从而引起皮肤的损伤，从而引发皮肤病。