寒性体质主要表现为手脚冰冷，全身由内而外感到怕冷。
除此之外，寒性体质还会出现在全身的多个脏器上，比如肺寒、咳嗽、咳稀白痰、痰中有泡沫、痛经、白带增多、月经前胸胀痛等都是女性寒性体质。
出现寒性体质时，首先要考虑的就是阳虚的情况。阳虚是因为体内阳气不足，导致身体的温煦和防御功能减弱，导致的疾病，主要表现为寒性，有心阳虚、肝阳虚等。
在治疗上，主要是以阳气为先，比如心阳虚多是心气不足，可以服用参附汤、桂枝甘草汤等。平时要注意多休息，不要太过劳累。