感冒鼻塞了,赶快按摩这些穴位
2023-08-24
问题描述:感冒鼻塞了,赶快按摩这些穴位
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
感冒引起的鼻塞可以通过按摩迎香穴、风池穴等穴位来缓解。
1.迎香穴。迎香穴位于鼻翼外缘中点和鼻唇沟之间,需要用双手的食指轻轻的按压鼻梁两侧,顺时针旋转3-5分钟。喝了热水后,用双手食指从鼻梁处往下滑动进行3-5分钟的按摩。
2.风池穴:“风池”指的是后颈,是颅骨下方的一个凹陷。因为有很多风寒之气,都是从颈后入,故风池也是治伤风的要穴。你的大拇指可以慢慢的旋转,直到有轻微的疼痛。
建议患者务必在正规医院进行按摩。
2023-08-24