气血虚一般是指气血两虚。
所谓气血两虚，就是由于体内缺乏气、血这两种物质而导致的。由于长期的疾病，导致了体内的血液和血液的流失，从而导致了气血两亏，患者会出现少气懒言、神疲乏力、自汗、心悸、面色淡白或萎黄、毛发干枯、畏寒肢冷、头晕眼花、眼睑色淡、失眠多梦等症状。
治疗的时候，要注意气血平衡，可以服用八宝汤、十全大补汤，也可以针灸、推拿。平时要注意不要食用生冷的食物，要做好充足的运动，比如打太极拳、散步等，还要注意休息，不要过度劳累。