肩周炎的按摩手法主要是以舒筋点穴为主的推拿手法。
这种方法主要包括放松手法和点按穴位手法，例如揉法、拨法、穴位按压法和拍法等。基于肌动学和生物力学分析，肩颈部常见的肌肉损伤主要涉及中斜角肌、颈部斜方肌、肩胛提肌、冈上肌和锁骨下肌。
根据这些解剖特点，治疗师通常选择局部穴位如风池、天柱、肩井、肩髃、肩贞、肩髎等颈肩部穴位以及与相关病变肌肉进行手法操作。针对易受损伤的部位，如颈椎三角区或颈5至胸1的棘突旁，可以寻找压痛点或筋结，并使用舒筋点穴手法来缓解相关病损区域，以取得较好的治疗效果。
建议在专业的针灸推拿科医生的指导下进行操作，以避免对身体造成伤害。