当身体不好时，可以选择多种中药进行调理，主要以提高免疫力的药物为主。此外，也可以考虑使用人参健脾丸、附子理中丸或进行艾灸等中医调理方法。
1.提高免疫力的药物：医生的指导下，可以考虑使用枸杞子、白芍、何首乌、当归、甘草、刺五加、党参、女贞子、冬虫夏草和黄芪等中药，以提高免疫力，改善不适症状。
2.人参健脾丸：人参健脾丸具有和胃止泻、健脾益气的功效，适用于长期脾胃虚弱引起的恶心呕吐、食欲不振、体力疲乏等症状。对于身体不好导致的免疫低下和身体虚弱，人参健脾丸有良好的调理作用。
3.附子理中丸：附子理中丸具有温中健脾的功效，可改善脾胃虚寒引起的呕吐腹泻、手足冰凉等身体不适症状。
4.艾灸：通过对神阙穴进行艾灸，可以有效治疗脾肾阳虚型腹泻症状，而且副作用较小。
除了药物调理，日常饮食也可以多摄入营养丰富的食物，以增强身体素质。此外，适度运动、保持良好的睡眠和合理的心理调节也对身体康复很有帮助。