在节食期间，可以在晚上饮用豆浆，但是不能吃太多。
在节食的夜晚，一般情况下都是可以喝豆浆的。豆浆是一种豆制的食品，热量比较低，而且还含有多种营养成分，如钙、铁、磷、维生素等。在减肥的时候，可以在晚上喝豆浆，这样可以补充身体的营养，避免脂肪的积累。
不过不能喝太多的豆浆，这会给胃肠道带来很大的负担，会造成嗝气、肠鸣、腹胀等情况，如果肠胃虚弱、胃溃疡等情况出现，也可能会造成胃酸分泌过多，造成胃胀气，从而加重病情。
在此期间，要经常进行一些运动，比如散步、快走、慢跑等，这些运动不仅可以增强体质，还可以帮助身体燃烧过多的热量，长此以往对减肥有很大的帮助。
如果想要减轻体重，需要去正规的医院检查，在医生的指导下进行科学的减重。