上半身怕冷，多见于肾阳虚、体内湿气重、脾胃不和等疾病，需要到正规的医疗机构就医，在医师的帮助下服用相应的药物来缓解。
1、肾阳虚：如果病人有肾阳虚，身体里的阳气就太少，不能温润身体，就会出现手脚冰凉、手脚冰凉等感觉，经常还会出现腰膝酸软、手脚冰凉、害怕寒冷等症状，可以服用一些桂附地黄丸、金匮肾气丸、右归丸等。
2、体内湿气重：如果病人体内有寒气，再加上自身的湿气，使得湿气在体内蓄积，当天气转凉的时候，被风一吹，寒气就会刺|激到人的上半身，从而引起上半身的冰凉，同时还会出现头晕、乏力、便溏等情况。建议在日常生活中尽量少吃冰凉的食物，多饮用温水，也可以在医嘱下口服具有祛湿功效的香砂养胃丸、当归苦参丸等。
3、脾胃不和：如果病人有脾胃不和，则因为脾胃的机能紊乱，使得人体的新陈代谢降低，从而造成体内的阳热气虚，从而表现为上半身冰凉，伴有食欲减退、恶心呕吐、大便不调、脘腹痞胀等，病人可以在医师的帮助下服用参灵白术颗粒、人参健脾丸、保和丸等。
在吃药的时候，要在医生的指导下按时口服，不要随意吃药，也不要吃辛辣刺激的东西，否则会对人体造成不好的影响。