每天喝红豆汤有一定的减肥功效。
红豆是一种普通的豆类，煮出来的红豆汤柔软、容易吸收，可以促进肠胃的蠕动，促进代谢，缓解便秘，还可以消除浮肿，对减肥也有一定的帮助，而且红豆还有很好的补益功效，多喝还能起到美容养颜的功效。
在减肥的过程中，可以多喝一些红豆汤，对于减肥有一定的帮助，但是在减肥过程中，一定要控制好自己的食量，要保持营养均衡，清淡饮食，少吃油腻食品；同时要多做一些有氧运动，比如慢跑、游泳等，促进热量的消耗，防止脂肪的积累。