补充雌激素的中药有很多种,如人参、葛根等。
1、人参
人参是一种很珍贵的中药,而且具有很强的药效,和鹿茸、灵芝并称为三大补品。人参性味甘、温。人参中含有的皂苷是人参的主要成分,它对人体有很多的生物活性。首先人参还能刺激肾上腺的功能,还能补充体内的雌激素,还能保护大脑中的神经细胞,这些都是人参的功效。
2、葛根
葛根中含有丰富的营养物质,如淀粉、膳食纤维、黄酮、氨基酸、微量元素等。葛根含有高活性的异黄酮,具有调节内分泌的作用,可使皮肤光滑有弹性,青春痘慢慢消退,具有一定的修复作用。葛根属于中药,其中的黄酮类物质和大豆中的植物蛋白有一定的相似性。另外,葛根中含有丰富的膳食纤维,对缓解便秘、排毒、调整身体机能、增强抵抗力有很好的功效。