有多种方法可以消除口臭、清除胃内火气。
首要之务在于维护口腔的卫生状况。为了保持口腔的清洁卫生，每日清晨、餐后和睡前都要进行口腔清洁和刷牙，如果发现舌苔过厚，可以使用柔软的牙刷轻轻去除；
其次，进行膳食的调整。第三，睡眠充足，保证足够的休息。增加摄入一些具有清胃火功效的蔬菜和水果，例如荠菜、芹菜、蒲公英、生菜、梨子、葡萄、柚子等，以促进身体健康。晚餐宜以清淡为主，避免食用辛辣、过于油腻的食物，同时在睡前避免进食；
第三条，采用药物疗法进行治疗。对于病情严重的患者，在医生的指导下，可以使用具有清胃火、助消化作用的药物，例如牛黄清胃丸、健胃消食片、莫沙必利片等，以达到治疗目的；
第四，中医理疗亦有一定功效，如推拿、按摩、拔罐、刮痧、针灸等，皆可发挥其疗效。