膨体隆鼻术后的恢复期视个人的身体健康状况和手术方法有所不同，但一般需要约一个月左右的时间。在手术后的前几天，患者可能会感到疼痛、肿胀和局部瘀伤，但这些不适感会逐渐减轻。此外，术后一段时间内需要注意饮食，避免食用刺激性食物和饮料，以免影响恢复效果。同时，还需要注意保持术后治疗区域的清洁，避免感染的发生。最好根据医生的具体建议进行恢复期的护理和注意事项，以得到更好的恢复效果。