一般来说，长期喝水太多的坏处有影响消化系统、加重肾脏负担、水中毒等，需根据实际情况进行相应的处理，具体分析如下：
1.影响消化系统：长时间饮用大量的水，会对消化系统造成一定的影响，如果饮用大量的水，会使胃液变得稀薄，使得食物很难消化，容易出现腹胀、消化不良等症状，需要在医生的指导下服用一些健胃消食片、乳酶生片等。
2.加重肾脏负担：长时间饮用过多的水，会增加肾脏的负担，水是由肾脏进行代谢的，如果时间长了，很容易造成水钠潴留，从而导致水肿，所以需要适当的饮水。
3.水中毒：如果饮用过多的水，会造成电解质失衡，造成低钠症，出现心慌、四肢乏力等症状，需要立即到医院进行诊治。