鱼肝油胶囊每天吃一次，建议在饭后吃。
鱼肝油胶囊是一种富含维生素A和维生素D的药物，宝宝在两周后可以给宝宝吃，它可以补充人体所缺少的维生素A和维生素D，还可以防止夜盲症、角膜炎、毛囊过度角化、皮肤粗糙，还可以防止佝偻病、骨质疏松、手脚抽搐等。
在食用鱼肝油的时候，需要在医生的指导下，口服葡萄糖酸钙口服溶液，进行补钙。缺钙、缺维生素D的人在日常生活中也可以多晒太阳，有助于补充维生素D，促进钙元素的吸收。