通常想瘦屁股，可以做吸脂手术、锻炼身体与饮食调理相结合。
1、吸脂手术：多采用负压等原理在臀部比较隐蔽的地方进行切口，通过提取的方法使多余脂肪减下来，速度比较快，通常几周后就能康复。
2、锻炼身体与饮食调理相结合：病人可采取加强体育锻炼的方法，采用跑步、快走和跳绳的方法来运动肌肉，以减少脂肪的堆积和塑造体形。在饮食上少吃多餐油腻食品，多吃含膳食纤维高的蔬菜如黄瓜、芹菜，低热量食品。
建议患者要根据自己的体质来选择适合自己的方法来瘦自己的屁股，做到合理、健康地进食。