一般而言，饮用姜茶、菊花茶、柚子茶等茶，可有效缓解酒液的不适。
1.姜茶所含的主要成分为生姜，其具有调理肠胃的功效，可缓解饮酒后恶心呕吐的症状，此外，饮用姜茶还有助于减少酒精对胃黏膜的刺激。姜茶具有促进酒精通过汗液快速排出体外的功效，因此饮用姜茶可以有效地解除酒精对皮肤的影响。
2.菊花是菊花茶的主要成分，其具有疏散风热、滋养肝脏、清热解毒等多种功效。饮用菊花茶有助于减轻肝脏的负担，促进酒精在肝脏的消化和代谢，从而缓解饮酒后的不适。
3.柚子茶所含的主要成分为柚子，其中富含丰富的维生素C，可促进酒精的吸收，同时柚子茶微酸，有助于缓解酒后恶心、呕吐、反胃等不适症状，因此饮用柚子茶可达到解酒的效果。