熬夜会瘦下来，但却是一种异常的瘦下来。
熬夜使人体消化吸收能力急剧降低，内脏器官通常在夜间处于休眠状态，所以熬夜病人，多数器官不能很好休息，耗用的能量急剧上升，而日间贮存的脂肪、蛋白质等都能自分解供给能量，因此很多人熬夜之后，短时间内就容易发现瘦下来。
长期熬夜会使人体长期处于紧张状态，从而导致雄性激素的过度分泌，在头发的毛囊中转化为二氢睾酮，二氢睾酮会导致毛囊功能退化，使头发变得油腻、干枯、分叉、脱落。熬夜会导致内分泌紊乱、影响肠道消化功能、让肌肤发黄暗沉、会让人体免疫力降低、提高多种疾病的概率。
熬夜并不是很好的生活方式，奉劝病人要少熬。