马铃薯和海藻通常是可以同吃的。
土豆中含有丰富的碳水化合物、维生素C、钾等，而海带中含有丰富的维生素A、维生素K、钙等。从营养学的观点来看，土豆和海带之间并没有相互矛盾的营养成分，所以一般情况下，土豆和海带都是可以同时食用的。
适当的同时食用，一般不会对人体的健康产生太大的影响。此外，因为土豆海带中的营养成分比较丰富，平时可以适当食用，可以更好的补充人体所需要的营养，对身体也有好处。
建议食用者不要暴饮暴食。