螃蟹桃子可以一起吃吗
2023-08-15
问题描述:螃蟹桃子可以一起吃吗
医生回答(1)
朱明炜
主任医师
北京医院
螃蟹与桃子平时可以同食,但最好少量食用,不能多食,若过量食用,桃子中有机酸与螃蟹中蛋白质形成难以溶解的沉淀物,可引起肾结石、胆囊结石,脾胃虚弱患者食后还可引起腹泻或营养流失。
适量食用些螃蟹与桃子是有益的,螃蟹中含有大量蛋白质,还含有少量磷元素,铁元素和钙元素等,还含有大量维生素A等,不但可以补充体内所需的养分,螃蟹味道更鲜美,更适合各种人群的喜好。桃子中含有丰富的果糖,有机酸,维生素和钾等营养素以及一定量的膳食纤维,能提高饱腹感,适量食用能补充营养,促进胃肠蠕动。
2023-08-15