减肥早餐一般是可以吃面条的。
在减肥的这段时间里，早晨的能量需要吃一些清淡的、少油的面条。不过，在减肥过程中，还是要尽量少吃一些油炸食品，比如方便面，因为它的卡路里含量是普通面条的3倍左右。
在减肥的过程中，一定要及时的调整饮食，保证每日的营养均衡，不要总是吃一些卡路里比较低的食物。此外，还可以适当的增加一些体育活动，比如慢跑、游泳、跳绳等，从而提高身体能量的消耗，从而达到减肥的目的。如果身体出现不适，建议及时就医治疗，以免延误病情。