茶叶含有蛋白质、碳水化合物、维生素A原、鞣酸、咖啡因和茶多酚，男性适量饮茶有益于健康，但长期饮茶会出现失眠、贫血、尿频和消化功能异常等危害。
1.失眠：男性长期饮茶会对中枢神经系统产生刺激作用，引起中枢神经系统细胞兴奋性过高，造成睡眠不足或睡眠质量不佳，易发生失眠。
2.贫血：男性若长期饮茶，茶叶中所含鞣酸可使体内铁元素吸收利用率下降，血液血红蛋白合成受到影响，削弱体内造血功能而引起贫血现象。
3.尿频：男性长期饮茶，摄入了很多水分、咖啡因等物质，这些物质会在一定程度上刺激肾脏、影响肾脏代谢、甚至增加肾脏负担而导致尿频。
4.消化功能异常：男性长期饮茶易冲淡胃酸，导致胃肠道无法正常消化食品，茶多酚浓度过高也会减缓胃肠道蠕动，进一步影响消化功能进而导致消化功能的不正常，易发生腹胀、腹泻和消化不良。