奶垢可采用棉签或饮水等方式做去除，可达到一定程度的调节。
宝宝吃完牛奶后，有些奶存在于口腔中，很可能导致舌头上出现奶垢，并引起舌苔厚或白腻。发生这类问题后，可适当饮水，用饮水法可达到洗掉奶垢或清洁口腔目的，每次喂奶后，可适当饮用。
还可通过用棉签将口腔内的奶垢擦去，擦奶垢时动作必须柔和，尽量避开口腔黏膜、舌头黏膜等部位。还可将无菌纱布套入成人手指头上，再将手指头送入口腔内进行清洗。
需结合个人情况选择适当的方式，在生活中也要密切注意儿童口腔内有无病变。