嗓子感觉黏黏糊糊可能是胃食道反流行性疾病、鼻炎、咽部赘生等因素导致的，建议积极治疗。
1.胃食道反流行性疾病：有胃食管反流行性疾病的病人，会对喉咙周围的黏膜造成严重的刺激，出现喉咙粘连等症状。建议口服雷贝拉唑或奥美拉唑等药物。
2.鼻炎：有鼻炎的人，很容易出现鼻涕逆流到喉咙的现象，因此会对喉咙造成刺激，导致喉咙粘连。在医生的指导下，可以选择布地奈德、丙酸氟替卡松等药物来控制炎症反应。
3.咽部赘生：当喉部长有息肉等赘生时，就会引起分泌物增加，喉咙会有黏稠的感觉，这个时候就需要做一些检查，比如做一些电子喉镜，或者是CT，或者是核磁共振等检查，然后根据检查的结果进行手术切除或者是其他的处理。