鸭脚茶的功效与作用通常是清热解毒和通络祛风。
鸭脚茶具有清热解毒、通络祛风的功效，对于感冒、风湿性疾病、风湿性关节炎等都有一定的疗效。一般都是外用的，可以用来泡浴、泡手、泡脚，也可以起到治疗的作用，对于局部关节的异常也有一定的帮助。可以在医生的指导下使用，可以促进胶原蛋白的重新排列，对皮肤的美容养颜有一定的帮助。
平时要养成良好的生活习惯，早睡早起，不要经常熬夜，避免过度劳累。饮食上要注意营养均衡，保持饮食卫生，不要暴饮暴食。