狗枣猕猴桃的功效与作用一般是补充营养、润燥通便、调整新陈代谢等。
1、补充营养：奇异果中富含维他命C和精氨酸，能增强免疫力，加速创伤的愈合；其中含有的精氨酸也能有效地促进血流，防止血栓形成；
2、润燥通便：奇异果中富含可溶于水的食物纤维，能够促进肠胃的蠕动，加快粪便的排出；
3、调整新陈代谢：其中含有的肌醇及血清促凝素，可有效调整葡萄糖代谢，调整细胞中荷尔蒙及神经传导效果，有稳定情绪，平复心境之功效。